Category Archives: Akciğer Hastalıkları

Aydınlanma

Kafama beremi taktım, kayakları sapladığım yerden çıkardım, ayakkabıları kapatıp, sonuna kadar sıktım, ayaklarımı bağlamalara geçirdim ve kayakları sağa ve sola açarak hızlandım. Pistte kimse yoktu, dizlerim önde hızlı dönüşlerle yeşil lifti geçip Yılmaz Demir pistine bağlandım. Gözlerimden akan yaş hızdan olmalıydı, gözlüğümü bile takmayı unutmuştum. Kötü ve zararlı düşüncelerden çok çabuk uzaklaşmalıydım. Ağaçların arasından geçerken, güneşin etkisiyle dalların üzerinde kalan tek tük kar yığıntıları yere dökülüyordu, bir kışı daha devirmiş çamların yaprakları zaferlerini kutluyordu. Sık ve sert dönüşlerden dizlerim ağrımaya başlamıştı, ama çamçukuruna kadar durmaya niyetim yoktu. Lifti gördüğümde artık bu gidişe son vermenin zamanı gelmişti; biraz kar sapanı yapıp sola hafif zıplayıp yanladım. Süratim fazla olduğu için kayağın kenarı fazla miktarda kar püstükürtmüştü, ancak yine hızdan dolayı kayaklarım durduğunda gövdem hareketine devam edip yana devrilmiştim. Artistik hareketim bir düşüşle sonlanmıştı. Yattığım yerden kalkmadan halime gülmeye başladım, gökyüzü ne kadar güzeldi; bunun keyfine varmalı ve aldığım her nefes için minnet duymalıydım.

-“Müdür ne oldu sana, ok gibi fırladın. Bir an Alberto Tomba zannettim seni.”

-“Tomba kısmı tuttu, kardeşim, tomba sırtı üstü gördüğün gibi.”

Günü kah kayarak, kah kafede pinekleyerek geçirdik. Akşam eve döndüğümde hala burnumda dağ kokusu vardı, herşeye rağmen mutluydum.

Haftasonunu evde geçirdikten sonra, ikinci kemonun sonuncu kısa tedavisini yaptırmıştım. Artık eskisi gibi kalbim heyecanla çarpmıyordu, kemoya alışmaya başlamıştım.

Öz saygımı bozmamak için yılgın suratlarla ilgilenmiyor, insanlara duygusal atıklarını başka çöplüğe boşaltmalarını söylüyordum. Hastalık beni bencil insan yapmış gibi görünse de, aslında sürecin kendisi, hayatın ve insanın ne kadar değerli ve el üstünde tutulması gerekliliğini bana sertçe öğretmişti. İnsan en fazla kendi benliğine zarar veriyordu, bazen bu da yetmeyip duygusal çöplerini başka insanlara bulaştırıp, kötüye ortak etmeye çalışıyorlardı.

Bu hastalığın iyi yanı, çocukluktan kurtulamayan beni olgunlaştırmasıydı, artık insanları ve etrafımı daha farklı görüyordum.

Aydınlanma için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Çanakkale

20130318-221440.jpg

Çanakkale için yorumlar kapalı

Mart 18, 2013 · 10:15 pm

Gandi’ye Göre Yedi Günah

20130314-103748.jpg

Gandi’ye Göre Yedi Günah için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Malcolm X

Bugün (21 Şubat), Malcolm X’in öldürüldüğü gün. Benim için en önemli sözlerinden bir tanesi: “Ağaçtan nefret ederken, onun köklerinden nefret edemezsiniz” deyişidir. Algı yönetilebilir, ancak gerçekler matematikseldir.

Malcolm X için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Reflü Hastalığında Magnetik Bilezik

English: X-ray of the abdomen and chest in a p...

English: X-ray of the abdomen and chest in a patient with a gastrostomy. Radiocontrast was injected into the stomach and quickly seen migrating upwards through the entire esophagus. The patient had severe reflux esophagitis (Los Angeles grade D). (Photo credit: Wikipedia)

Reflü (gastro özefagial reflü), mide içeriğinin, ki bu yemek de olabilir, mide suyu da olabilir, yemek borusuna doğru akımıdır. Midenin iç dokusu, yemekleri sindirmekte kullanılan asite karşı dayanıklıyken, yemek borusu (özefagus) bu asite dayanıklı değildir. Yemek borusu ile mide arasında gerçek anlamda bir kapak bulunmamaktadır, ancak bu bileşkede olan kas grupları ve mide ile yemek borusundaki açı, kapak görevi görmektedir. Dolayısıyla herkesin hayatında zaman zaman reflü olmaktadır.

 

Ancak bazı kişilerde, yemek borusu ile mide arasındaki bileşkede bulunan kaslarda zayıflık olmakta ve iyi kasılamamaktadır. Bazı insanlarda ise yemek borusu ile mide arasındaki açı, mide fıtığı gibi nedenlerden ötürü bozulmuş olabilir. Bu kişilerde (gastro-özefagial) reflü hastalığı gelişebilir.

 

(Gastro-özefagial) Reflü Hastalığı Tedavisi

Okumaya devam et

Reflü Hastalığında Magnetik Bilezik için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Topaç Gibi Sağlıklı Olmak

Body Mass Index (BMI)

Vücut Kitle İndeksi, Body Mass Index (BMI) (Photo credit: Wikipedia)

Yazının başlığının isim hakkı sevgili dostum Avukat Emre Özcan’a ait. Kilo ile ölüm riski arasındaki ilişkiden sıklıkla bahsediyorum. Bu ilişki J harfine benziyor, yani eğer az kiloluysanız da, çok kiloluysanız da ölüm riski artıyor; hayat uçları, aşırılıkları sevmiyor anlayacağınız. Peki ideali, bilimsel anlamda ölüm riskinin en düşük olduğu yer (vücut kitle indeksi) nerede? İşte bu sorunun cevabı:

Bahsedeceğim çalışma bir sistematik gözden geçirme çalışması. Bu çalışamada 97 çalışmaya ait 2,88 milyon bireyin ve 270.000 ölüm olayının değerlendirilmesi yapılmıştır.

Okumaya devam et

Topaç Gibi Sağlıklı Olmak için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Yemeklerdeki Yağ ve Kilo

Yüz yıl öncesini düşünürsek, tüm dünyada açlığın azaldığını görebiliyoruz. Aç olan insan sayısının azaltılması ise, daha fazla kalorili yiyeceklerin nisbi olarak ucuz tutulmasından da kaynaklanıyor. Bu ilişkiyle daha detaylı bilgi almak isterseniz NTV’de yayınlanmış “Food Inc” adlı belgeseli izlemenizi şiddetle tavsiye ederim (http://www.youtube.com/watch?v=3M_ppMJBflc).

 

Bugün sizlere anlatacağım çalışma bir meta-analiz. Bu çalışma, çocuk ve erişkinlerde ypılmış olan toplam yağ alımı ile vücut ağırlığı, bel çevresi ve vücut kitle indeksini araştıran Okumaya devam et

Yemeklerdeki Yağ ve Kilo için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Uzun Süreli Ağrılarda Akupunktur

Deutsch: Anwendung der Elektro-Akupunktur nach...

Deutsch: Anwendung der Elektro-Akupunktur nach Dr. Voll (Photo credit: Wikipedia)

Akupunktur, geleneksel Çin tedavisinde kullanılan bir yöntem. Bu tedavi yöntemi her ne kadar çeşitli hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılsa da, özellikle ağrılı durumlarda etkili bir tedavi şekli gibi gözükmekte.

 

Bugün sizlere bahsedeceğim çalışma, bir meta-analiz. Bu tip analizlerde, kriterlere uygun çalışmalardaki veriler birleştirilip, tekrardan değerlendirme yapılmaktadır. Bu çalışmada 29 randomize klinik çalışmadan 17,922 hastanın verisi incelenmiştir. Çalışmada sırt ve boyun ağrısı, osteoartrit, kronik başağrısı ve omuz ağrısında akupunturun etkinliği değerlendirlmiştir. Okumaya devam et

Uzun Süreli Ağrılarda Akupunktur için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Okul Her Zaman Başlar

“Hayvanlar vaktiyle ‘Yeni Dünya’nın sorunlarını çözmek için kahramanca bir şeyler yapmaları gerektiğine karar vererek, bir okul açmışlar. Koşmak, tırmanmak, yüzmek, ve uçmaktan oluşan bir etkinlik programı hazırlanmış. Yönetimi kolaylaştırmak için de, bütün hayvanlar bütün derslere katılıyormuş.

Ördek, yüzmede çok ustaymış, hatta öğretmeninden de usta. Uçma dersinde de çok iyi notlar almış, ama koşmada çok beceriksizmiş. Koşmadan düşük not aldığı için, yüzmeyi bırakması ve derslerden sonra okulda kalıp koşma alıştırmaları yapması gerekiyormuş. Bunu perdeli ayakları fena halde yıpranana kadar yapmış. Üstelik yüzmede ancak orta not alabilmiş. Ama okulda orta notlar kabul gördüğünden, duruma kendisinden başka üzülen olmamış.

Tavşan, koşma dersinde ilk başlarda sınıf birincisiymiş, ama yüzmede durumunu telafi etmesi için çok çalışması gerektiğinden bunalım geçirmiş.

Sincap, tırmanmada harikaymış, ama uçma dersinde öğretmeni onu ağaç tepesinden aşağı değil de, yerden yukarı uçmaya zorlayınca hüsrana uğramış. Ayrıca kendisini aşırı zorladığı için kaslarına kramp girmeye başlamış ve tırmanmakta ‘C’, koşmada ‘D’ almış.

Kartal, sorunlu bir çocukmuş ve sert bir biçimde disipline sokulması gerekiyormuş. Tırmanma dersinde diğer öğrencilerin hepsinden önce ağacın tepesine varıyormuş, ama bunu ille de kendi yöntemleriyle yapmak istiyormuş.

Yıl sonunda, son derece iyi yüzen, ayrıca koşabilen, tırmanabilen, biraz da uçabilen anormal bir yılan balığı, en yüksek not ortalamasını tutturmuş ve mezuniyet günü sınıf birincisi olarak veda konuşmasını o yapmış.

Çayır köpekleri, okul yönetimi programa yer kazma ve tünel açmayı almadığı için, ne okula gitmişler ne de vergi ödemeyi kabul etmişler. Çocuklarını porsuğun yanına çırak olarak vermişler. Daha sonra da yer sincapları ve dağ sıçanlarıyla birleşerek başarılı bir özel okul açmışlar.

Dr. R. H. Reeves
Etkili insanlarin 7 aliskanligi – s.r. Covey

Okul Her Zaman Başlar için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Herkes Güzele Güzel Dese

Herkes güzele güzel dese,

güzellik olmaz.

 

Böylece varlık ve yokluk birbirini üretir:

zor ve kolay, birbirini tamamlar,

uzun ve kısa, birbirini biçimlendirir;

yüksek ve alçak, sıtlığı doğurur,

ses ve yankı ulanır.

ön ve arka birbirini izler.

 

Böylece Bile Kişi çaba sarfetmeden işerini yürütür;

söz söylemeden yol gösterir.

 

Bütün varlıklar çalışır;

Kimse bunun dışında kalmaz;

Mülkiyet duygusu olmadan yaşarlarsa,

önyargısız hareket ederlerse…

 

 

ve başarıları başlarını döndürmezse,

başları dönmediği için

başarının meyvasını tadarlar.

Herkes Güzele Güzel Dese için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Kaygılanman Gerekenler

1933 yılında F. Scott Fitzgerald kızına şu mektubu yazmış:

Kaygılanman gerekenler:

Cesurluk için kaygılan
Temiz olmak için kaygılan
Verimli olmak için kaygılan
Binicilik için kaygılan

Şunlar için de kaygılanma:

Popüler görüş için kaygılanma
Bebek oyuncaklar için kaygılanma
Geçmiş için kaygılanma
Gelecek için kaygılanma
Büyüdüğün için kaygılanma
Birisi senin önüne geçerse bunun için kaygılanma
Zafer için kaygılanma
Başarısızlık için kaygılanma, sadece senin hatan nedeni ile olmadıysa.
Sivrisinekler için kaygılanma
Karasinekler için kaygılanma
Genel olarak böcekler için kaygılanma
Ebeveynlerin için kaygılanma
Oğlanlar için kaygılanma
Hayalkırıklıkları için kaygılanma
Keyif için kaygılanma
Tatmin için kaygılanma

http://www.brainpickings.com

Kaygılanman Gerekenler için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Burak Uzel adlı kullanıcının avatarıUzm. Dr. Burak Uzel

Her ne kadar çinkonun mikroorganizmaların, bitkilerin ve hayvanların gelişimi açısında gerekli olduğu bilinse de, 1961 yılına kadar insanlarda çinko eksikliğinin oluşabileceği düşünülmememiştir. Şimdilerde ise çinkonun besinsel alımının yetersizliğinin sık olduğu ve getirdiği hastalıkların da ciddi olabileceği bilinmektedir.

Benim çinko eksikliği ile karşılaşmam da, Alzheimer’ı olan bir hastamın cildinde çıkan sedefi andırır oluşumların Dermatoloji Uzmanımız Sayın Dr. Seher Küçükoğlu tarafından çinko eksikliğine bağlı olduğu tanısı konulmasıyla başladı. Hastamızdaki cilt lezyonları, çinko tedavisine başlamasıyla da tamamen kayboldu.

View original post 152 kelime daha

için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Bazen Kilolu Olmak da İşe Yarar

Body mass index. Graphics is made language ind...

Vücut Kitle İndeksi(Photo credit: Wikipedia)

Obezitenin yarattığı sağlık sıkıntılarının, ana konularımdan birisi olduğunu biliyorsunuz. Neden toplumda obezite sıklığının azaltılması gerektiğini size bilimsel verilerle açıklıyorum. Umarım inanmaktan çok bilmenin daha verimli olduğunu sizlere gösterebilmişimdir.

 

Bu bağlamda, tabi ki obeziteye ve obezlere karşı bir husumetim yok; verilerin ve çalışmaların olayı her zaman daha iyi anlattığını biliyorum. Bugün size bahsedeceğim çalışma ise kilo fazlalığının iyi bir etkisini gösteren bir çalışma…

Okumaya devam et

Bazen Kilolu Olmak da İşe Yarar için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları, Kanser, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Kahve Ölüm Riskini Azaltıyor

A cup of Turkish coffee.

A cup of Turkish coffee. (Photo credit: Wikipedia)

Kahve benim günlük hayatımda sabahları vazgeçilmez. Hele yeni çekilmiş kahvenin veya kapağı yeni açılmış granül kokusu beni inanılmaz cezbeder. Tahmin ediyorum ki, çoğumuz da aynı şekilde hissediyoruz. Kahve, içerdiği kafein nedeniyle nabız hızını ve tansiyonu hafif arttırma potansiyeli olsa da, diyabet, iltihabi hastalıklar, inme ve kaza-yaralanmaları azalttığı gözlenmiştir.

Bugün bahsedeceğim çalışma, kahve tüketimi ile ölüm arasındaki ilişkiyi araştırmıştır.

Okumaya devam et

Kahve Ölüm Riskini Azaltıyor için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları, Genel, Kanser, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Hekime Şiddete Hayır

Çağımız internet, yani bilgi çağı; her türlü bilgiye ulaşmak kolay artık. İnternet öncesindeki dönemlerde bilgiye ulaşmak son derece zordu ve bu bilgiler özellikle saklanarak bundan fayda sağlanıyordu. Ancak tıbbi bilgiler hiçbir zaman gizli saklı kalmamıştır. Fakat bu bilgileri özümsemek ve ustalaşmak zaman alan bir süreçtir. Bu süreç içinde, binlerce bilginin harmanlanması, ağırlıklarının duruma göre değişmesine göre karar verilmesi, olasılıkların hesaplanması, aynı zamanda hasta ve yakını ile empati kurulması vardır. Okumaya devam et

Hekime Şiddete Hayır için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Er Ryan Kurtuldu, Peki Sigara İçenler Ne Zaman Kurtulacak

Clinical Lung Cancer

Clinical Lung Cancer (Photo credit: Wikipedia)

“Er Ryan’ı Kurtarmak” isimli filmi izleyenler, açılış sahnesini hatırlar; son derece korkutucu, tüyler ürpetici ve oldukça gerçek Normandiya Çıkarmasıdır bu. Kurşunlar vızıldar, sağda solda insanlar ölür. Hastalarımın aile hikayelerini sorguladığım zaman, bu sahne gözümün önünde canlanır hep; mutlaka aileden birisi sigara nedeniyle akciğer kanseri ile vurulmuştur. Sigara ve diğer tütün ürünleri ile ilgili zaman zaman konuşuyoruz. Genel intibam, bu konunın ilginizi çok fazla çekmediği yönünde. Ne var ki bu durumun da bir nebze, gerçeklerin korkutucu olmasından kaynaklandığını da düşünüyorum. “Miş” gibi davranmanın çok zararlı olduğunu, gerçekler acıtsa da, onlarla yüzleşmenin olgun ve medeni bir davranış olduğunu hatırlatarak konumuza girelim. Okumaya devam et

Er Ryan Kurtuldu, Peki Sigara İçenler Ne Zaman Kurtulacak için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları, Kanser

Kolonoskopi Nasıl Kalınbarsak Kanseri Riskini Azaltır?

English: Colon polyp on a short stalk. Attribu...

Kalınbarsak Polipi Image via Wikipedia

Hastalarım 50 yaşını geçtiğinde, kolonoskopi yapılmasını öneririm. Bunun nedeni kalınbarsak kanseri, erkekte ve kadında gelişen kanserler arasında 4. sırada yer alması, yani sık rastlanan bir kanser türü olmasıdır. Ailesinde kalınbarsak kanseri olanların ve tip 2 diyabeti olanların ise daha erken yaşlarda kolonoskopi yaptırmaları, artmış riskleri minimize etmek için gerekli olduğunu da düşünürüm. Okumaya devam et

Kolonoskopi Nasıl Kalınbarsak Kanseri Riskini Azaltır? için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Kemik İliği Verici Bilgi Formu İstanbul Tıp Fakültesi

021_kibank brosur

Kemik İliği Verici Bilgi Formu İstanbul Tıp Fakültesi için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları

Şeker ve Hava Kirliliği

Before the Air Pollution Control Act of 1955, ...

Image via Wikipedia

Zaman zaman sabahları işe yürüyerek giderim. Özellikle kış mevsiminde hava kirliliği o kadar yoğun oluyor ki, bu yürüyüşlerde maske takma ihtiyacını duyuyorum. Yoksa, akciğerlere kirleticiler doluyor (bu durumu da yanlış anlayarak akciğer filmi çektirmiş, sonrasında yürüyüş yaptığım gün siyahımsı balgam çıkarttığımı anlamıştım). Okumaya devam et

Şeker ve Hava Kirliliği için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Akciğer Kanseri İçin Senede Bir Akciğer Filmi Çektirelim Mi?

Micrograph of colonic adenocarcinoma. Lung FNA...

Image via Wikipedia

Sigara içen hastalarım zaman zaman akciğer filmlerinin çekilmesini ister, bu filmin normal çıkması onları rahatlatır ve sigara içmeye devam ederler. Bu durumu ben öğrenciyken, hocaların hocası Sayın Prof. Dr. Bülent Berkarda’ya sorduğumda, bana farelerle ilgili şu hikayeyi anlatmıştı. “100 yıl önce fareleri yoketmek için zehirli yem denemişler, ancak fareler o kadar akıllı ki- içlerinden birisi yemi yiyip, onun öldüğünü anladıklarında, bir daha hiçbirisi o yemi yemiyor; dolayısıyla fareler de yok edilemiyor. Bunun üzerine daha da akıllı olan insanlar, yemlere öyle zehir koymuşlar ki, bu zehir farelerin kanlarında pıhtılaşma faktörlerini yavaş yavaş bitirsin ve fareler bir süre sonra iç kanama geçirip ölsünler. Bu şekilde yemi yemeye devam edip, uzun süre sonra öldükleri için, yemin onları öldürdüğünü anlamasın. İşte sigara da böyle bir şey…” Okumaya devam et

Akciğer Kanseri İçin Senede Bir Akciğer Filmi Çektirelim Mi? için yorumlar kapalı

Filed under Akciğer Hastalıkları, Kanser