Monthly Archives: Ocak 2011

Kalbe Giden Yol ve Şeker

Daha önce de bahsetmiştik, şekerle tatlandırılan içecekler, ekstra kalori vermesi dışında ayrıca tansiyonu da hafif bir şekilde yükseltiyor diye. Bugün bahsedeceğim çalışma 1999-2004 tarihleri arasında yapılmıştır. Okumaya devam et

2 Yorum

Filed under Genel, Hipertansiyon, Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Sigara ve Meme Kanseri

Sigara dumanında meme kanseri de dahil olmak üzere çeşitli kanser türlerinin gelişme riskini arttıran kanserojen maddeler vardır. Fakat, sigaranın aynı zamanda anti-östrojenik etkileri de olduğundan meme kanseri riskini azaltabileceği düşünülmektedir. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Kanser

Akdeniz Diyeti ve Diyabet

Akdeniz diyeti, yüksek miktarda sebze, bakliyat, tahıl, meyve, fındık ve zeytin yağı; orta düzeyde balık ve şarap ve az miktarda kırmızı ve işlenmiş et ve tam yağlı süt ürünlerini içermektedir. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Şeker Hastalığı (Diyabet)

Kalp Krizi Sonrasında Sigara

İnanılması güç ama, kalp krizi geçirenlerin %70’i sigara içmeye devam ediyorlar.

Bu çalışmada ise akut myokard infarktüsü (kalp krizi) geçiren 327.600 sigara bağımlısı, sigarayı bırakmak için danışsaydı ne olurdu sorusunu sormaktadır. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel

Sağlık İçin 10000 Adım

Hergün canlı yürüyüş yapmanın önemini birçok kez sizlerle paylaşmıştım. Günde 45 dakika calı yürüyüş (saate 6km hızla) önerdiğim egzersiz şeklidir. Ama bu egzersiz miktarını adım ölçer (pedometre) ile de ölçmek mümkün. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Zona Aşısı

Shingles Day 1 Mariegriffiths 13:38, 20 August...

Image via Wikipedia

Zona’yı yaşayan sıkıntısını da bilir. Herpes zoster isimli virüsün yaptığı bu hastalıkta:

• Sinirlerin geçtiği yol boyunca (dermatom) ağrı ve toplu iğne başı büyüklüğünde içinde sıvı bulunan kabartılar topluluğu (veziküller) Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel

Pasif Sigara İçiciliği

Sigaranın zararları sadece, sigara bağımlısını etkilememekte; yakınında bulunan insanlar da bu zarardan etkilenmektedirler. Ebeveyni sigara içenlerin çocuklar daha sık enfeksiyon geçirmektedir; pasif içicilerde akciğer kanseri daha artmıştır. Şimdi bahsedeceğim çalışma ise pasif içiciliğin tüm dünyadaki etkilerini araştırmadır. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Akciğer Hastalıkları, Genel, Kanser

İnsülin Alan Tip 2 Diyabetlilerde Metformin ve Kanser

Metformin 500mg tablets

Metformin 500mg tablets (Photo credit: Wikipedia)

Metforminin kanser le ilişkili ölüm riskini azalttığını biliyoruz ve yaklaşık 1 sene önce konuşmuştuk. Ama tekrar hatırlatayım:

 

Metformin, uzun yıllardan beri tip 2 diyabet tedavisinde kullanılmakta olan, insülin direncini kıran bir ilaçtır. Metformin, glukozun (şekerin) kaslarımız tarafından kullanılmasını sağlayan AMP-ile aktive protein kinazı hedef alır. Bu enzim iyi bilinen LKB1 kinaz denilen tümör oluşumunu engelleyen enzime ihtiyaç göstermektedir. Metformin hem bu enzim ile hem de insülin seviyesini düşürmesi nedeniyle artmış kanser oluşumun riskini azalttığı düşünülmektedir ( http://on.fb.me/gjFcXq ).

 

Bugün bahsedeceğim araştırma ise insülin kullanan tip 2 diyabet hastalarında yapılmış; polikliniğe başvuran ardışık kanser tanısı olmayan 1340 hasta çalışmaya alınmıştır.

 

Hastaların ortalama 75.9 ay takibinde 112 hastada kanser gelişirken, kontrol grubunda 370 kanser bulunmuştur. İnsülin dozuna göre ayarlama yapıldığında da metformin kullan grupta kanser riski azalmış bulunmuştur (oddların oranı 0.46 [%95 GA 0.25–0.85]).

 

İnsülin kullanan hastalarda metformin kanser riskini azaltabilir.

 

Matteo Monami, et al. “Metformin and Cancer Occurrence in Insulin-Treated Type 2 Diabetic Patients”. Diabetes Care January 2011 vol. 34 no. 1 129-131.

Yorum bırakın

Filed under Kanser, Şeker Hastalığı (Diyabet)

B Vitamini, Omega 3 ve Kalp Damar Hastalıkları

Daha önce yapılan gözleme dayalı çalışmalarda B vitaminin(folat ve B6 vitamin) ve omega 3 çoklu doymamış yağ asitlerinin diyetle birlikte alınmasının artmasıyla veya kan düzeylerinindeki yükseklikle kalp damar hastalıkları arasında ters ilişki ( B vitamini arttıkça, kalp krizi-inme gibi kalp-damar hastalıklarında azalma, veya tam tersi) bulunmuştur. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel, Vitamin ve Mineraller