Genel olarak çocuklarımız iyi beslensin isteriz, bazen de onları zorlarız. Ancak beslenmede dengenin bozulması ve çocuklukta obez olmasının sağlıklı olmadığını biliyoruz. Ancak çocukluk döneminizden hatırlayın, bazı çocuklar obez olmasına rağmen erişkin olduklarında normal kiloya dönmeketedir. Peki geçmiş hataların cezası yine de ödenir mi? Okumaya devam et
Tag Archives: trigliserid
Anne ve Babalar Dikkat
Anne ve Babalar Dikkat için yorumlar kapalı
Filed under Hipertansiyon, Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as ateroskleroz, çocuklarda şişmanlık, diyet, egzersiz, hdl, High-density lipoprotein, karotid arter, LDL, Low-density lipoprotein, trigliserid, şişmanlık
Süt ve Süt Ürünlerinin Şeker Hastalığı Gelişimi Üzerine Etkileri
Metabolik Sendrom Nedir?
Gelişmiş ülkelerdeki erişkinlerde en önemli ölüm nedeni kardiyovasküler (kalp ve damar) hastalık olduğu için, çoğu tıbbi çalışmalar kalp hastalığının ve felçin önlenmesini hedef almışlardır. Sağlıksız vücut ölçümü ve anormal kan tahlillerinin bileşimi olan metabolik sendrom, kardiyovasküler hastalık geliştirme şansı yüksek olan bireylerin tanınmasını sağlar. Agresif yaşam şekli değişiklikleri ve bazen de ilaç kullanımı ile bireyin kalp hastalığı ve felç geçirme şansı azaltılmaktadır. Metabolik sendrom, sendrom X veya insülin direnci sendromu olarak da adlandırılmaktadır. Okumaya devam et →
Süt ve Süt Ürünlerinin Şeker Hastalığı Gelişimi Üzerine Etkileri için yorumlar kapalı
Filed under Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as bel çevresi, bozulmuş açlık şekeri, diyabet, dm, endokrin, hdl, ifg, kilo alımı, metabolik sendrom, peynir, süt, süt ürünleri, tip 2, trigliserid, şeker, şeker hastalığı, şekerden korunma, şekeri engelleme
Trigliserid ve Amputasyon
Diyabet, sadece şekerin yükselmesinden ibaret değildir; organları da ciddi şekilde etkilemektedir. Örneğin körlüğün en sık sebebi diyabettir. Bunun dışında, dolaşımı da bozmakta ve uzuv kayıplarına neden (amputasyon) olmaktadır. Okumaya devam et →
Trigliserid ve Amputasyon için yorumlar kapalı
Filed under Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as amputasyon, bacak kesilmesi, Diabetes mellitus, diyabet, trigliserid, uzuv kaybı, şeker
Metabolik Sendrom, Beyin MR ve İdrak
Metabolik sendrom, son derede önem verdiğim ve toplum sağlığını muazzam boyutta etkileyen bir durum. Eğer aşağıdakilerden 3 tanesi bir bireyde varsa, o bireyin metabolik sendromu olduğu söylenebilir ve bu birey tip 2 diyabet, koroner arter hastalığı, kalp krizi veya felç geçirme için risk altındadır. Okumaya devam et →
Metabolik Sendrom, Beyin MR ve İdrak için yorumlar kapalı
Filed under Depresyon, Akıl ve Ruh, Genel, Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as açlık kan şekeri, açlık şekeri, abdominal obezite, bel çevresi, belçevresi, bozulmuş açlık şekeri, check-up, diyabet, göbek çevresi, göbeklenmek, hdl, homa-ir, insülin direnci, iyi kolesterol, kötü kolesterol, kolesterol, LDL, Magnetic resonance imaging, Metabolic Syndrome, metabolik sendrom, trigliserid, şeker
Metabolik Sendrom Tedavisinde Gerçek Mucize
Obezite ve diyabet salgın halinde yayılmaya devam ediyor. Konu sadece bizde değil tüm dünyada da sıkıntılı. Hastalarım kilo kontrolü için hep benden mucizevi bir ilaç bekler – evet bir mucizevi çare var gerçekten; hem sağlığınıza kavuşturuyor, hem genç göstertiyor, hem morali düzeltiyor- işte mucize yöntemi konu alan bir çalışma.
Çalışma
Bu çalışma Arap kadınlarında yapılmış. Arap kadınlarında metabolik sendrom prevalansı %25 gibi yüksek bir rakam.
Bu çalışma, bozulmuş glukoz toleransı (şeker yükleme testindeki bozukluk) veya metabolik sendromu olan Arap kadınlarında egzersiz ve diyet düzenlenmesi ile tip 2 diyabet gelişme riskinin ne kadar azalacağını hesaplamak amacıyla yapılmıştır.
100 kadına yoğun, 101 kadına da orta yoğunlukta diyet ve egzersiz programı 12 ay boyunca uygulanmıştır. 12 ayın sonunda alınan sonuçlar aşağıdaki gibidir:
Metabolik Sendrom Tedavisinde Gerçek Mucize için yorumlar kapalı
Filed under Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as beli inceltmek, metabolik sendrom, metabolik sendromdan nasıl kurtulurum, mucize tedavi, obezite, obeziteden nasıl kurtulurum, trigliserid, şeker, şekeri engellemek, şişmanlıktan nasıl kurtulurum
Metabolik Sendrom
Gelişmiş ülkelerdeki erişkinlerde en önemli ölüm nedeni kardiyovasküler (kalp ve damar) hastalık olduğu için, çoğu tıbbi çalışmalar kalp hastalığının ve felçin önlenmesini hedef almışlardır. Sağlıksız vücut ölçümü ve anormal kan tahlillerinin bileşimi olan metabolik sendrom, kardiyovasküler hastalık geliştirme şansı yüksek olan bireylerin tanınmasını sağlar. Agresif yaşam şekli değişiklikleri ve bazen de ilaç kullanımı ile bireyin kalp hastalığı ve felç geçirme şansı azaltılmaktadır. Metabolik sendrom, sendrom X veya insülin direnci sendromu olarak da adlandırılmaktadır.
- Bel ölçüsünün erkeklerde 102 cm’nin, kadınlarda 88 cm ‘nin üzerinde olması
- Yüksek tansiyon
- Şeker yüksekliği (açlık kan şekerinin 100mg/dL yüksek olması)
- Artmış trigliserid seviyesi
- Azalmış HDL (iyi) kolesterol seviyesi Yukardaki ölçümlerden en azından 3 tanesi bir bireyde varsa, o bireyin metabolik sendromu olduğu söylenebilir ve bu hasta tip 2 diyabet, koroner arter hastalığı, kalp krizi veya felç geçirme için risk altındadır.
- Yaşam tarzı değişiklikleri, kilo verilmesini, düzenli egzersiz, sigaranın bırakılmasını ve diyetteki yağın azaltılmasını içerir. Sadece %10’luk bir kilo kaybı bile kan basıncını ve insülin direncinin iyileştirir. Bazı bireyler sadece yaşam tarzı değişikliği ile yüksek tansiyon ve şeker yüksekliğinden kurtulabilirler. Çoğu bireyde yaşam tarzı değişikliğine ek olarak ilaç tedavisi eklenmektedir Düzenli egzersiz yapın.
- Çocuklarınınz düzenli fiziksel aktivitede bulunmasını sağlayın ve sağlıklı yemekler yemelerini sağlıyın.
- Meyve ve sebzede zengin sağlıklı ve dengeli beslenin.
- Sigara içmeyin.
- Düzenli check-up yaptırın ve yüksek kan basıncı için erken tedaviye başlayın.
Metabolik Sendrom için yorumlar kapalı
Filed under Hipertansiyon, Kanser, Kolesterol, Mide, Şeker Hastalığı (Diyabet)
Tagged as bel çevresi, diyet, egzersiz, hdl, hipertansiyon, kolesterol, metabolik sendrom, trigliserid