Metabolik Sendrom Tedavisinde Gerçek Mucize

Obezite ve diyabet salgın halinde yayılmaya devam ediyor. Konu sadece bizde değil tüm dünyada da sıkıntılı. Hastalarım kilo kontrolü için hep benden mucizevi bir ilaç bekler – evet bir mucizevi çare var gerçekten; hem sağlığınıza kavuşturuyor, hem genç göstertiyor, hem morali düzeltiyor- işte mucize yöntemi konu alan bir çalışma.

Çalışma

Bu çalışma Arap kadınlarında yapılmış. Arap kadınlarında metabolik sendrom prevalansı %25 gibi yüksek bir rakam.

Bu çalışma, bozulmuş glukoz toleransı (şeker yükleme testindeki bozukluk) veya metabolik sendromu olan Arap kadınlarında egzersiz ve diyet düzenlenmesi ile tip 2 diyabet gelişme riskinin ne kadar azalacağını hesaplamak amacıyla yapılmıştır.

100 kadına yoğun, 101 kadına da orta yoğunlukta diyet ve egzersiz programı 12 ay boyunca uygulanmıştır. 12 ayın sonunda alınan sonuçlar aşağıdaki gibidir:

Yoğun Program

Diyetisyenle yılda 11 bireysel ve 11 grup görüşmesi ve 22 fiziksel aktivite grubu aktivitesi

Açlık kan şekerinde AZALMA (ortanca) 3mg /dL

Trigliseridde AZALMA (ortanca) 4.5mg /dL

Bel çevresinde AZALMA 5.4cm

Metabolik sendrom prevalansında AZALMA %4

Orta Yoğunlukta Program

Diyetisyenle yılda 3 bireysel ve 2 grup görüşmesi ve 0 fiziksel aktivite grubu aktivitesi

Açlık kan şekerinde ARTMA (ortanca) 1mg /dL

Trigliseridde ARTMA  (ortanca) 5.8mg /dL

Bel çevresinde AZALMA 3.1cm

Metabolik sendrom prevalansında ARTMA %5.2

Ofra Kalter-Leibovici, Nuha Younis-Zeidan, Ahmed Atamna, Flora Lubin, Gershon Alpert, Angela Chetrit, Ilia Novikov, Nihaya Daoud, Laurence S. Freedman.“Lifestyle Intervention in Obese Arab Women A Randomized Controlled Trial “ Arch Intern Med. 2010;170(11):970-976.

Yorum bırakın

Filed under Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s