Tag Archives: haz

Sık Diyet Kilo Fazlalığına Neden Oluyor

Adana Kebab

Adana Kebab (Photo credit: Wikipedia)

İş yeme, içme, diyet ve kilo kontrolü olunca, konuya ilgi ve alaka fazla oluyor. Yemek yeme eylemi, hayatta kalmak için önemli olsa da, sosyalleşmek üzerine de etkisi var. Bunun dışında Adana’lıysanız (değilseniz de) kebabın antidepresan etkileri de yok değil (kısa süreli haz vermesi açısından). Bir de sürekli diyet yapan ve sürekli kilo alan insanlar var. Bu nasıl oluyor diye merak ediyorsanız, tek merak eden de siz değilsiniz. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel, Hipertansiyon, Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Mutluluk Arayışı

Mutluluk

Image by Veyis Polat via Flickr

Psikolog Martin Seligman’a göre insanlar en fazla aşağıdakileri varsa en fazla mutlu gibi durmaktadırlar:

1.Haz (lezzetli yiyecekler, sıcak banyo vb),

2.Uğraş (veya akım http://www.burakuzel-md.com/2011/09/23/mutluluk/ ), Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Depresyon, Akıl ve Ruh