Tag Archives: Vitamins and Minerals

D Vitamini ve Diyabet

D vitamini vücudumuzda kalsiyum metabolizmasını düzenlemektedir. Böbreklerde üretilen öncü vitamin, deride güneş ışığıyla aktif vitamin halini almaktadır.Ayrıca D vitamin eksikliğinin tip 2 diyabet gelişme riskini arttırdığı düşünülmektedir. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Vitamin ve Mineraller, Şeker Hastalığı (Diyabet)

Kalsiyum (D vitamini ile veya D Vitaminsiz) Takviyesi ve Kalp Damar Olayları

Kalsiyum ve Dvitamini ile birlikte kalsiyum oldukça yaygın bir oranda kullanılıyır. Hatta ülkemizde insanlar, nezle grip olduklarında dahi efervesan (suda eriyen) kalsiyum kullanmaktalar. Bu çalışma kadınlarda yapılan Women’s Health Initiative Calcium/Vitamin D Supplementation Study (WHI CaD Study) verisi kullanılarak yapılmıştır. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Vitamin ve Mineraller

Domates Salçası ile Güneşten Korunma

Likopen, domates ve diğer kırmızı meyvelerde bulunan bir karotenoiddir. Likopen, güçlü bir anti-oksidan olması yanısıra prostat kanserinden olası olarak kourması nedeniyle de ünlenmiştir. Likopen, kimyasal olarak karoten olmakla beraber hiçbir vitamin A aktivitesi bulunmamaktadır. Diyete eklendiğinde, deride likopen miktarı artmakta, bu durum da likopenin ciltte ışıktan koruyucu olarak işlev gösterebileceğini düşündürmektedir. Okumaya devam et

Yorum bırakın

Filed under Genel