Kilo vermek için dışardan aldığımız enerji, ihtiyacımız olan enerjinin altında olmalıdır. Ancak bu şekilde diyete sürekli uymak oldukça zordur. Peki aralıklarla enerji kısıtlamasına gidilirse ne olur? İşte bu sorunun cevabı: Okumaya devam et
Tag Archives: Leptin
Kilo Verilmesinde Aralıklı veya Sürekli Enerji Kısıtlaması
Kilo Verilmesinde Aralıklı veya Sürekli Enerji Kısıtlaması için yorumlar kapalı
Filed under Genel, Kolesterol, Şeker Hastalığı (Diyabet)