Tag Archives: güvenlik

Bisiklet Kullanmanın Yarar ve Zararları

Foto de la bicileta Bicing de Barcelona

Image via Wikipedia

İlkbaharda eskrim müsbakası için gittiğim Kopenhag’da, havanın oldukça soğuk olmasına rağmen, insanların çoğunluğunun bisiklet kullanması beni şaşırtmıştı. Kopenhag’da gece, gündüz, soğuk, sıcak, yağmur, kar bisiklete binilmesinin aslında birkaç sebebi var. Bunlardan birincisi, sağlık; ikincisi bu bir devlet politikası- daha yeşil bir çevre- daha sağlıklı insanlar. Bu konuda yapılan çalışma ise şöyle, kent merkezinde sarı renkli şehir bisikletlerini, merkezden çıkmamak kaydıyla istediğiniz süre kullanabiliyorsunuz. İkincisi yollarda bisiklet üstünlüğü var; işte bu ülkemizde pek olacak bir şey değil gibi gözüküyor; sürücülerimiz vahşi ormanda yaşam mücadelesi yaptığını düşünüp, emniyet şeridinde cirit atıp, girilmezden girip, dönülmezden döndüğü için; buna mukabil trafik düzenleyicilerin bunları es geçip, hastanenin önünden- evinizin önünden arabanızı çekmeye öncelik verdiğinden, ülkemizde bisiklete şehir içinde binmek bu nedenlerden dolayı riskli gibi durmaktadır. Okumaya devam et

Reklamlar

8 Yorum

Filed under Genel

Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi

Aynı anda hem çok aç hem de yalnız olsanız, öncelikle hangi ihtiyacınızı giderirdiniz? Bu sorunun cevabı Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisinde bulunabilir. Bir seviyedeki ihtiyaçları tatmin ettikten sonra bir sonraki seviyeye geçeriz. İşte bu seviyeler:

SEVİYE 1 FİZYOLOJİK İHTİYAÇLAR: Yemek, su, cinsellik ve uyku.
Evsiz ve işsiz olan insanlar her şeyden önce fizyolojik ihtiyaçlarını gidermekle ilgilenir. Seviye 2’ye geçmeden önce bu temel ihytiyaçlarımızı tatmin etmeliyiz.

SEVİYE 2 GÜVENLİK İHTİYACI: Tehlikelerden korunma.
Suç oranı yüksek, tehlikeli mahallelerde yaşayan insanlar güvenlik ihtiyaçlarını gidermekle ilgilenir. Emin ve güvenli bir şekilde yaşamanın bir yolunu bulduktan sonra seviye 3’e geçeriz

SEVİYE 3 SEVGİ VE AİT OLMA İHTİYACI: Başkalarıyla bağlantı kurma, başkaları tarafından kabul edilme.
Ciddi ilişkiler oluşturmaya başlayan ergenler ve genç yetişkinler, özellikle sevgi ve ait olma ihtiyaçlarını gidermekle ilgilenir. Sevgi ve ait olma ihtiyacı giderildikten sonra seviye 4’e geçeriz.

SEVİYE 4 SAYGI İHTİYAÇLARI: Başarı, yeterlilik, onay ve tasdik kazanma. kalarıyla bağlantı kurma, başkaları tarafından kabul edilme.

İnsanlar erken ve orta yetişkinlik dönemlerinde hedeflerine ulaşma ve kariyerlerini kurma konusuyla özellikle ilgilidir. Kişisel başarı ve sosyal kabul edilmişliği elde edecek becerileri kazandıkça enerjimizi seviye 5’e yöneltiriz.

SEVİYE 5 KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRME: Kişinin kendine has potansiyeli yaşaması. Kendi gerçek potansiyelimize ulaşma yolunda engellerle karşılaşırsak hayal kırıklığı yaşarız. Örneğin, işletme konusunda master yapıyorsanız ama gerçek ilginiz ve yeteneğiniz müzikse kendinizi gerçekleştirme ihtiyitacımız tatminsiz kalabilir.

Maslow’a göre en büyük ihtiyaç, eşsiz birer insan olarak potansiyelimizi geliştirmeyi ve ona ulaşmayı içeren, kişinin kendisini gerçekleştirmesidir.

*Rod Plotnik. “Psikolojiye Giriş”Kaknüs Yayınları. 2007. s 333.

Yorum bırakın

Filed under Depresyon, Akıl ve Ruh