Tag Archives: barsak

İş Stresi Kanser Yapar Mı?

Stress

Stress (Photo credit: topgold)

Genel kanı evet. Ancak biliyoruz ki, genel kanı, bilimsel bir kanıt değildir. İşinde stresi olmayan da mümkün değil, hele de “özel” sağlık sektöründe çalışıyorsa hiç değildir (mesela maaşları geç öderler).

Stresi fazla olan kişilerin, daha fazla sigara içtikleri, daha fazla alkol aldıkları ve obeziteye daha yatkın oldukları da bir gerçektir.

Kanser olan hastalarda da sanki stersle bir ilişkisi varmış gibi görünse de bunun ne kadarının hatırlama hatası (recall bias) ne kadarının da çapa atma (anchoring etkisi) olduğunu bilmiyoruz. Okumaya devam et

1 Yorum

Filed under Depresyon, Akıl ve Ruh, Kanser

Barsaklarınız Huzursuz mu?

 

Günlük hayatta stres sıkıntı arttıkça, sindirim sistemi de bu sıkıntılaran nasibini almakta. Bugünkü konumuz, yine sıklıkla gördüğüm bir hastalık: huzursuz barsak sendromu – eski ismiyle spastik kolit.

Huzursuz Barsak Sendromu Olduğumu Nasıl Anlarım?

Son 12 ayın en az 12 haftasında karın ağrısı veya karında rahatsızlık hissi varsa (12 hafta artarda olması gerekmemektedir) huzursuz barsak sendromu hastalığı olabilir.

Ayrıca:

Barsak hareket ettikçe bu karın ağrısı/rahatsılığının geçmesi

Şikayetler başladığında barsak hareketlerinin sıklığında değişim olması

Şikayetler başladığında büyük abdestin şeklinde değişiklik olması gerekmektedir.

Acil tuvalate çıkma hissi

Büyük abdestin geçişinde zorluk

Büyük abdestte sümüksü maddeler

Gaz ve şişkinlik hissi

Hangi Şikayetler Olduğunda Başka Hastalıklar Düşünülmeli?

Kanama

Ateş

Kilo Kaybı

Sürekli şiddetli karın ağrısı varsa, muhtemelen huzursuz barsak sendromu değilsinizdir.

Ne Zaman Huzursuz Barsak Sendromunun Şikayetleri Artar?

Fazla yemek

Kalın barsaktaki gaz

Bazı ilaçlar

Buğday

Çavdar

Arpa

Çikolata

Süt ürünleri

Alkol

Kafeinli içecekler

Çay

Stres, sıkıntı

Adet dönemleri

Bu Şikayetlerim Var Ne Yapmalıyım?

Yukardaki şikayetleriniz varsa hekiminizin sizi görmesi gereklidir; çünkü huzursuz barsak sendromu tanısı için diğer hastalıkların (kanser vb) dışlanması gerekmektedir.

http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/ibs/

Yorum bırakın

Filed under Depresyon, Akıl ve Ruh